★日程変更【発酵ライフスタイル講座】体験レッスン

3月に予定していた発酵ライフスタイル講座の体験レッスンですが、体調不良で声が出なくなってしまい、4月に日程を変更いたしました。

第1回目のレッスン内容と同様の内容で、発酵調味料の基本を学びながら

実際に手作りしていただきます!


【第1回の内容】
麹の基本と活用法(塩麹・醤油麹)、寝かせ玄米作り

発酵の基本である麹を使った調味料作りと、健康に良い寝かせ玄米の作り方を学びます。


【体験レッスン日程】

・3月30日(日)10:00〜【終了】

・4月6日(日)10:00~【受付終了】

・4月15日(火)10:00~


【体験レッスン受講料】¥4,400(税込み)


発酵調味料や寝かせ玄米の作り方を実践し

毎日の食事作りが手間なく美味しくなるコツを学べます✨

体験のお申し込みは⇩

フォーム送信後、48時間以内にご連絡いたします。

返信を持って予約完了となります。


お問い合わせは⇒こちら

からだDIY発酵料理教室

からだDIY発酵料理教室

管理栄養士あこ/嗅覚反応分析士/ファスティングコンサルタント 自然食と発酵食で、今の自分相応の健康法を見つける五感が喜ぶ食&時々ファスティングを発信。 巷の健康情報に惑わされず、健康と美容を突き詰めて”腸”に辿り着い正解だと思っています

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